Definisi Makanan Seimbang



Makanan seimbang merupakan makanan yang harus dimakan untuk memastikan tubuh badan seseorang berfungsi secara normal. Makanan seimbang seharusnya memberikan kita tenaga, makanan yang mencukupi, karbohidrat, protein dan lemak secara optimum dan kandungan fiber yang mencukupiMakanan yang memberi tenaga dapat membina badan dan dapat menjauhi kita daripada penyakit.

1 ulasan:

The Knowledge is Power berkata...

ty.. sye perlu kan makluma ni.. sngt mmbantu.. :D